Quem é você❓

Que tal refletir sobre você?

Se você faz uso de drogas lícitas e ilícitas, é codependente,, dependente, depressivo(a), sofre de ansiedade, fobias, medos, angústias, dificuldade de aprender, dificuldades para se relacionar e outros, coloque na balança às vantagens e às desvantagens que você percebe em continuar ou modificar seu comportamento. 

Responda essas perguntas:

📍Qual lado da balança pesou mais e, portanto, tem mais importância para você❓

📍O que você achou do resultado❓

📍Se não ficou satisfeito (a), como fazer para mudar❓

📍Se foi difícil listar razões para mudança, que tal conversar sobre este assunto com uma pessoa ou terapeuta de sua confiança❓

🔑Seja criativo (a)

Se arrisque a descobrir novas atividades, passeios, formas de se divertir e ter prazer. 

Convide seus amigos e amigas!

Você vai descobrir, inclusive, coisas novas sobre você!

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Contato para terapia
(21)96885-8565 whatsapp

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