QUAIS PARTES DO CORPO SUAS EMOÇÕES SÃO REFLETIDAS?
QUAIS PARTES DO CORPO SUAS EMOÇÕES SÃO REFLETIDAS?
O físico e o mental andam lado a lado
Já parou para pensar em qual parte do corpo você sente a felicidade, a tristeza, o amor e outros tantos sentimentos que experimentamos diariamente?
O estudo “Mapas Corporais das Emoções”, publicada pela revista Proceedings of the National Academy of Sciences, revelou onde as sensações ocorrem no corpo, para cada emoção.
A pesquisa realizada na Finlândia reuniu cerca de 700 participantes de diferentes etnias, durante o estudo, os voluntários foram recebendo alguns estímulos emocionais – vídeos, imagens, palavras, histórias etc. Logo após, os cientistas pediram para eles descreverem como se sentiam a cada estímulo e pintassem no corpo humano onde sentiam esses sentimentos.
Raiva, medo, nojo, felicidade, tristeza, surpresa, ansiedade, amor, depressão, desprezo, orgulho, vergonha, inveja e neutro eram os sentimentos que eles tinham que refletir na silhueta. No final, os cientistas mapearam isso em uma imagem, o vermelho reflete emoções ativadas e o amarelo mais ativado ainda. Enquanto o azul menos ativado e o azul claro menos ainda.
Uma das conclusões mais surpreendentes é como os padrões culturais podem influenciar nessas emoções. Segundo os pesquisadores, as pessoas tendem a relacionar os estereótipos ao lado emocional. Em contrapartida, os resultados foram parecidos com pessoas de diferentes etnias, levando a pensar que essas sensações podem ser universais.
Emoções também causam doenças
Muitos terapeutas acreditam que toda doença tem um fundo psicossomático, isso é, o sentimento emocional é tão grande que reflete no corpo fisicamente.
Nesse contexto, a escritora americana Louise Hay, após se curar de um câncer, criou um método chamado “Você pode curar sua vida” em que ela relaciona os sentimentos e o comportamento do ser humano a doenças ou desconfortos.
Confira alguns exemplos que a autora criou:
Problemas nos rins: acúmulo de mágoas, tristeza e dor;
Câncer: associado a ressentimentos profundos;
Problemas na garganta: associados ao medo das mudanças, dificuldade de falar o que pensa e frustração;
Problemas na bexiga: aparecem em pessoas que ficam guardando suas dores;
Problemas digestivos: estão relacionados à dificuldade de assumir novas ideias e experiências;
Úlcera: medo de não ser bom o suficiente;
Doenças do fígado: acúmulo de raiva e rancor;
Problemas na coluna: geralmente aparecem em pessoas que gostam de fazer tudo sozinhas;
Alergias: aparecem naqueles que estão sempre nervosos e irritados com as atitudes das outras pessoas;
Retenção de líquidos: quando a pessoa tem uma intuição forte e que não é respeitada;
Podemos perceber pela análise de Louise que guardar sentimentos ruins é uma das maiores causas de doenças. É por isso que se livrar de raiva, rancor, tristeza e ressentimentos é tão importante para viver de forma leve e saudável.
No dia a dia é possível perceber de forma mais clara essa relação sentimento x doença. Por exemplo, algumas pessoas quando ficam ansiosas têm diarreia ou vômito.
Outras desenvolvem alergias em situações de estresse.
Em situações de tristeza podem ter resfriado.
E você, concorda com as definições da autora?
Já teve alguma doença física por causa de alguma emoção?
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Fonte: Pense Futuro, com adaptações
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Kátia Barbosa Rumbelsperger, Psicoeducadora
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Minha trajetória profissional é marcada por uma profunda dedicação à educação, psicoterapia e ao desenvolvimento humano. Sou mãe, casada e avó.
Sou formada em Pedagogia, com especialização nas séries iniciais e fundamentais, além de possuir um vasto conhecimento em administração. Minha paixão pela educação e pelo apoio ao desenvolvimento integral das pessoas me levou a diversas formações e atuações no campo da psicologia, psicanálise e terapias holísticas.
Minhas Formações
Pedagogia: Séries Iniciais, Fundamentos e Administração
Psicopedagogia: Clínica e Institucional
Psicanálise: Clínica
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Coaching: Treinador de Equipe
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Gestão de Ansiedade, Medos e Traumas Intrauterinos
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Instituto Katia Rumbelsperger 360 Graus (IKR)
No Instituto Katia Rumbelsperger 360 Graus (IKR), utilizamos o Método DNA (Desenvolvimento Natural do Autoconhecimento), que tem como objetivo promover o crescimento pessoal e o autoconhecimento através de abordagens integradas e inovadoras. O IKR é uma referência em desenvolvimento humano e oferece uma variedade de programas e treinamentos focados em melhorar a qualidade de vida e o bem-estar emocional.
CNPJ: 14.032.217/0001-98
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