Leia livro📚
Quando lemos, ativamos principalmente o hemisfério esquerdo do cérebro, que é o da linguagem e o mais dotado de capacidades analíticas na maioria das pessoas, mas são muitas outras áreas do cérebro de ambos os hemisférios que são ativadas e intervêm no processo.
O que acontece com o cérebro de quem lê?
Pontuação, interpretação, voz ativa, voz passiva… ao ler um texto, mesmo que pequeno, estamos “obrigando” o nosso cérebro a entender o que a pessoa que o escreveu quis dizer e porque disse como disse. Somos obrigados a pensar e interpretar o texto, o que ativa áreas importantes no nosso cérebro.
Quais são os benefícios que a leitura traz para o cérebro?
📚Ler estimula o raciocínio, ativa o 🧠cérebro, aumenta a imaginação, melhora o vocabulário, desenvolve o pensamento crítico, combate o estresse, dá um gás motivacional, amplia criatividade, estimula a capacidade de concentração e o leitor transforma a sua escrita.
Como o cérebro aprende a ler?
No caso da leitura, o cérebro ativa a área visual e a área destinada à linguagem. Esse campo, localizado no lado esquerdo do lobo occipital, na parte de trás do cérebro, foi batizada de 'área visual da forma da palavra'. É ela que responde, depois da alfabetização, aos estímulos ortográficos.
As pessoas também perguntam
O que acontece com o cérebro quando lemos um livro?
E bom ler mais de um livro ao mesmo tempo?
O primeiro ponto é que lendo dois ou mais livros você está treinando o seu cérebro a absorver mais informações, novas palavras e tudo isso com uma carga mais intensa de novidades chegando ao mesmo tempo.
A segunda vantagem é que a leitura pode se tornar mais interessante.
O que leva à morte dos neurônios?
Hoje, no entanto, sabemos que a perda de neurônios só ocorre se estiver associada a processos patológicos e degenerativos, como os quadros que caracterizam a doença de Alzheimer, cortes ou secções dos tecidos nervosos ou acidentes vasculares cerebrais, entre outros.
Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento
- Dormir bem. Quem acorda após uma boa noite de sono sente vários efeitos benéficos, como mente alerta e aumento da criatividade.
- Cuidar da alimentação.
- Praticar jogos estimulantes.
- Ler textos com temas variados.
- Fazer desafios variados.
- Exercitar o corpo.
Qual parte do cérebro é responsável pela inteligência?
A nova pesquisa foi mais longe e identificou que a frequência da atividade no lado esquerdo do córtex pré-frontal (atrás da testa) responde por uma variação de até 10% do desempenho intelectual.
Como o cérebro aprende segundo a neurociência?
A aprendizagem está ligada à criação de memórias significativas de longa duração. Mais do que decorar determinado conteúdo, a neurociência afirma que a aprendizagem ocorre quando o cérebro consegue acessar o conhecimento adquirido para resolver problemas cotidianos.
É possível recuperar os neurônios?
Com seu estudo, publicado pela revista Cell, constatou-se que “os neurônios se regeneram também durante a idade adulta e isso pode contribuir para o bom funcionamento do cérebro”.
Quantos neurônios morrem com um copo de cerveja?
O álcool faz mal a muitos órgãos, sobretudo ao fígado, mas não mata neurónios.
Diferentes maneiras de produzir novos neurônios
- Tocar um instrumento musical.
- Oxigenar-se.
- Mover as pernas.
- Exercícios mente-corpo são perfeitos para produzir neurônios.
- Comer para os três cérebros.
- Escrever um livro.
- Desenvolver a criatividade para produzir neurônios.
Quem manda a mente ou o coração?
Historicamente se diz que no coração está a origem do amor, da coragem, da bravura e que pessoas boas têm coração grande e ruins não têm coração. Porém, hoje sabemos que o cérebro é a base do comportamento humano, sede de todos os sentimentos, pensamentos e emoções.
Onde fica os sentimentos do ser humano?
Na parte frontal do nosso cérebro, existe uma área, mais ou menos do tamanho de uma noz, que é responsável pelas nossas emoções, memória e aprendizagem. É a essa parte que damos o nome de sistema límbico. As nossas emoções estão diretamente ligadas à memória.
Quem ama o coração ou a mente?
Quem ama? O coração ou a mente? Os dois são como espelhos, cada um reflete e projeta coisas diferentes. O coração é involuntário, é a fonte que alimenta a alma.
Quem lê muito fica mais inteligente?
Ler também faz com que a receptividade à linguagem aumente no cérebro – o que facilita na hora de aprender um idioma novo, por exemplo. Você fica mais inteligente quando lê muito, e também melhora a escrita e seu vocabulário. Disso você já sabe.
Faz mal ler muito?
O excesso de informações pode causar fadiga mental e deixá-lo tão cansado quanto quem se exaure fazendo exercícios físicos. Gosto de imaginar cada livro como uma janela que se abre.
Por que ler antes de dormir?
Antes de dormir, a leitura prepara o organismo para dormir, por meio da diminuição dos batimentos cardíacos e dos níveis de atividade cerebral. O resultado dessa combinação é uma sensação de bem-estar e relaxamento.
Qual é o melhor horário para ler um livro?
Às 21 horas especialistas afirmam ser um bom horário para fazer sexo.
Já às 22 horas o horário é propício para um banho e logo após ir dormir. Pode-se antes ler um livro. O recomendado é não ficar em frente ao computador ou olhando televisão antes de dormir.
Qual é a melhor forma de ler?
Como ler mais rápido?
- Concentre-se apenas na leitura.
- Tenha uma postura adequada.
- Leia um livro de cada vez.
- Não releia trechos.
- Leia grupo de palavras. .
- Pesquise antes sobre o conteúdo a ser lido.
Faça um teste para saber o tempo da sua velocidade de leitura!
- Conte o número de palavras das 3 primeiras linhas do mesmo texto.
- Divida o número total de palavras das 3 primeiras linhas por 3.
- Multiplique o número médio de palavras por linha pelo número de linhas que você leu em um minuto.
🧠Como aumentar o QI de uma pessoa?
5 maneiras de elevar seu QI🧠
1 Avance o máximo possível nos estudos.
2 Escolha uma atividade profissional desafiadora.
3 Explore novos assuntos.
4 Estude e pratique música. 5 Prefira o lazer inteligente.
Como fortalecer a mente fraca?
5 exercícios para se tornar mentalmente forte
- Busque o autoconhecimento.
- Estabeleça objetivos e persista neles.
- Aprenda a dizer não.
- Gaste energia com o que realmente importa.
- Trabalhe suas emoções.
- Faça terapia
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Kátia Barbosa Rumbelsperger, Psicoeducadora
Contato: (21)96885-8565
Minha trajetória profissional é marcada por uma profunda dedicação à educação, psicoterapia e ao desenvolvimento humano. Sou mãe, casada e avó.
Sou formada em Pedagogia, com especialização nas séries iniciais e fundamentais, além de possuir um vasto conhecimento em administração. Minha paixão pela educação e pelo apoio ao desenvolvimento integral das pessoas me levou a diversas formações e atuações no campo da psicologia, psicanálise e terapias holísticas.
Minhas Formações
Pedagogia: Séries Iniciais, Fundamentos e Administração
Psicopedagogia: Clínica e Institucional
Psicanálise: Clínica
Constelação Sistêmica: Familiar e Organizacional
Psicoterapia: Holística e Sistêmica
Coaching: Treinador de Equipe
Terapia Familiar: Sistêmica e Holística
Bacharel em Educação Cristã
Analista Transacional
Especialista no Ensino de Jovens e Adultos (EJA)
Formadora de Formadores no EJA
Orientadora Vocacional: Foco na Gestalt Terapia
Especialista em Dependência Química
Mentoria, Consultoria e Mediação de Conflitos
Especialista em Traumas Intrauterinos, Ansiedade, Medo, Angústias, Depressão e Mágoas
Cursos e Treinamentos que Ensino
Pedagogia Empresarial
Psicopedagogia Clínica e Institucional
Psicanálise e Terapias Holísticas
Constelação Sistêmica Familiar e Organizacional
Terapia Familiar Sistêmica e Holística
Coaching e Desenvolvimento de Equipes
Orientação Vocacional e Educação para Jovens e Adultos
Intervenções em Dependência Química e Co-dependência
Gestão de Ansiedade, Medos e Traumas Intrauterinos
Formação de Formadores no EJA
Instituto Katia Rumbelsperger 360 Graus (IKR)
No Instituto Katia Rumbelsperger 360 Graus (IKR), utilizamos o Método DNA (Desenvolvimento Natural do Autoconhecimento), que tem como objetivo promover o crescimento pessoal e o autoconhecimento através de abordagens integradas e inovadoras. O IKR é uma referência em desenvolvimento humano e oferece uma variedade de programas e treinamentos focados em melhorar a qualidade de vida e o bem-estar emocional.
CNPJ: 14.032.217/0001-98
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