Caminhos da Alma: Despertar da Inteligência Emocional e Cura Integral na Terceira Idade

(foto: minha mãe Neuma)

Prezados(as),

É com muita alegria e esperança que apresentamos o projeto "Caminhos da Alma: Despertar da Inteligência Emocional e Cura Integral na Terceira Idade" — uma iniciativa pensada para acolher, cuidar e fortalecer idosos de até 120 anos, oferecendo um caminho lúdico, terapêutico e multidisciplinar de desenvolvimento emocional e ressignificação dos traumas que a vida traz, especialmente os impactos profundos do trauma intrauterino, medos, ansiedades e síndromes como o ninho vazio.

Unindo a riqueza de diversas abordagens — da neuropsicologia, terapia familiar, psicanálise, terapia cognitivo-comportamental, arteterapia, dança, pedagogia, educação cristã, constelação sistêmica, coaching e muito mais — este projeto visa despertar as inteligências aprisionadas, promover a cura do corpo, mente, espírito, alma e coração, e transformar a experiência do envelhecimento em uma fase plena, consciente e cheia de significado.

Inspirados pelos ensinamentos de Bessel van der Kolk e Gabor Maté, entendemos que o corpo guarda as marcas invisíveis do passado e queremos ajudar a libertar essas marcas por meio da expressão artística, movimento, leitura, convivência e espiritualidade.

Convidamos instituições, educadores, psicoterapeutas, famílias e toda a comunidade a unirem-se nessa caminhada de amor, cuidado e transformação. Juntos, podemos proporcionar aos nossos idosos um verdadeiro renascimento emocional e uma vida mais leve, feliz e integrada.

Para informações sobre a implementação do projeto, agenda de encontros, metodologia e parcerias, estamos à disposição para diálogo e colaboração.

“Mas eu te restaurarei a saúde, e curarei as tuas feridas, diz o Senhor” (Jeremias 30:17).

Com carinho e dedicação,
Kátia Rumbelsperger
(21) 96885-8565

Email.: Kátiaperger@gmail.com

 

 

🌺 Casa das Cinco Janelas" — Um lugar onde o tempo floresce

No coração de uma vila cercada por montanhas e hibiscos, havia uma casa antiga com cinco janelas coloridas. 

Cada janela tinha uma cor: azul, verde, amarela, vermelha e lilás. Diziam que quem olhasse por todas elas, enxergaria a si mesmo por inteiro.

Essa casa foi restaurada por uma psicoterapeuta que, ao longo da vida, colecionou saberes como quem coleciona sementes: psicologia, dança, espiritualidade, arteterapia, neurociência, leitura de corpo, escuta da alma. Ela não queria apenas um espaço terapêutico — queria um refúgio afetivo para idosos de 60 a 120 anos, onde o tempo não fosse um peso, mas um portal de cura.

Inspirada pelas obras de Bessel van der Kolk e Gabor Maté, ela sabia que os traumas não desaparecem com o tempo — eles se escondem no corpo, nos gestos, nas doenças que ninguém entende. E por isso, criou a Casa das Cinco Janelas: um projeto interdisciplinar que cuidava do corpo, da mente, da emoção, do espírito e da alma.

 

🪷 As cinco janelas

1. Janela Azul — Corpo Aqui, os idosos dançavam. Mas não era dança para aprender passos — era dança para desaprender medos. Cada movimento era uma conversa com o corpo. Havia também alongamentos conscientes, respiração guiada e massagens com óleos que despertavam memórias esquecidas.

2. Janela Verde — Emoção Neste espaço, as emoções eram acolhidas como visitantes sagradas. Oficinas de arteterapia, pintura com os dedos, colagens de infância, rodas de escuta e escrita terapêutica ajudavam a dar nome ao que antes era só nó na garganta.

3. Janela Amarela — Mente Aqui, a leitura era ritual. Livros de poesia, contos, filosofia e neurociência eram lidos em voz alta, seguidos de conversas profundas. Jogos de memória, desafios criativos e até sessões de “colorir com propósito” estimulavam a mente com leveza.

4. Janela Vermelha — Espírito Este era o espaço do silêncio e da presença. Meditações guiadas, visualizações criativas, práticas de gratidão e reconexão com o sagrado — sem dogmas, apenas com verdade. Muitos idosos reencontraram sua fé, outros descobriram que nunca haviam perdido.

5. Janela Lilás — Alma A mais misteriosa. Aqui, trabalhavam-se os traumas mais antigos: intrauterinos, familiares, transgeracionais. Técnicas de regressão suave, constelações simbólicas, teatro espontâneo e rituais de reconciliação ajudavam a liberar o que estava preso há décadas.

🌼 O cotidiano encantado

A Casa era viva. Tinha cheiro de bolo de fubá, som de risadas e paredes cheias de desenhos. Havia tardes de brincadeiras — sim, brincadeiras! — onde os idosos jogavam peteca, faziam mímicas, contavam piadas. A síndrome do ninho vazio era acolhida com afeto e reinvenção: muitos se tornaram “avós afetivos” de crianças da comunidade.

As doenças crônicas eram tratadas com escuta, movimento e arte. As dores psicossomáticas, com acolhimento e expressão. A ansiedade e a angústia, com presença e vínculo.

E o mais bonito: ninguém ali era chamado de “paciente”. Todos eram jardineiros de si mesmos.

🌈 O que floresceu

Alguns voltaram a sonhar. Outros, a cantar. Muitos disseram que nunca haviam sido tão vistos. Um senhor que chegou sem falar, passou a contar histórias de quando ainda era ventre. Uma mulher que vivia com dores, começou a pintar com os pés. E todos, sem exceção, descobriram que ainda havia tempo — tempo de viver, de rir, de curar.

A psicoterapeuta, ao olhar pela janela lilás numa tarde de outono, sussurrou para si mesma:

"Quando o corpo fala, a alma escuta. E quando a alma dança, o tempo se curva em reverência."

E assim, a Casa das Cinco Janelas segue aberta. Para quem quiser se ver por inteiro.

Projeto para idosos até 120 anos que desenvolve inteligência emocional e trabalha traumas intrauterinos, medo, ansiedade, angústia, síndrome do ninho vazio, doenças crônicas e psicossomáticas, com atividades lúdicas de arteterapia, leitura, colorir, dança e brincadeiras, pode ser estruturado de forma interdisciplinar e afetiva, aproveitando minhas múltiplas formações para abordar corpo, mente, emoção, espírito e alma, inspirando-se nas obras de Bessel van der Kolk e Gabor Maté que destacam como os traumas ficam registrados no corpo e afetam a saúde global.

Estrutura e Aplicação do Projeto

O projeto pode ser realizado em encontros semanais (ou como combinado) de 2 a 3 horas, promovendo leveza e prazer para a participação dos idosos sem sobrecarga física ou emocional.

A duração ideal seria de 6 a 12 meses para permitir progressos consistentes.

(conforme combinado)

 

 Os encontros devem contemplar:

• Roda de conversa e escuta empática para acolher emoções e relatos pessoais, desenvolvendo a inteligência emocional e o autoconhecimento.
• Arteterapia com pintura, colorir e colagens para expressão simbólica dos sentimentos e traumas, sem preocupação estética, como forma de reconciliação interna.
• Leituras temáticas ligadas à neuropsicologia, família, e espiritualidade para estimular a reflexão e a consciência emocional.
• Dança e brincadeiras adaptadas para o movimento e socialização, ativando corpo e mente de forma prazerosa.
• Atividades de relaxamento, respiração e mindfulness para controle do medo, ansiedade e angústia.
• Dinâmicas baseadas em terapia familiar, análise transacional e constelação sistêmica para trabalhar relações, vínculos e o impacto do "ninho vazio".
• Estratégias psicanalíticas e terapia cognitivo-comportamental para suporte emocional e enfrentamento dos traumas.
• Enfoque perinatal/pré-natal para compreender e integrar os impactos dos traumas intrauterinos no desenvolvimento afetivo e emocional.
• Exercícios e reflexões com base na pedagogia, andragogia, heutagogia, psicanálise e psicopedagogia para potencializar a aprendizagem contínua e adaptação. (de acordo com às necessidades do grupo e ou individual)

Contribuições das Formações

Cada formação vai contribuir da seguinte forma:

• Pedagogia e Psicopedagogia: Planejamento e condução didática das atividades educativas e cognitivas, adaptadas à faixa etária.
• Administração e Coaching: Organização do projeto, motivação e engajamento dos participantes.
• Terapia Familiar e Constelação Sistêmica: Abordagem das relações familiares e comunitárias, promovendo cura e reconciliação.
• Psicanálise e Análise Transacional: Exploração e compreensão profunda dos conflitos emocionais e padrões relacionais.
• Educação Cristã: Integração espiritual e valores, promovendo resiliência e esperança.
• Neuropsicologia: Compreensão do funcionamento cerebral, memória e emoções, orientando estratégias de intervenção.
• Terapia Cognitivo-Comportamental: Técnicas práticas para manejo de ansiedade, medo e sintomas psicossomáticos.
• Perinatal/Pré-natal: Enfoque nos traumas intrauterinos e sua influência biológica e emocional.

Aspectos Emocionais e Traumas Intrauterinos

Inspirado por Bessel van der Kolk, que destaca que o trauma é armazenado no corpo afetando mente, emoções e comportamento, e por Gabor Maté, que ressalta as marcas do trauma intrauterino e as feridas emocionais que carregamos desde a gestação, o projeto reconhece que o corpo dos idosos guarda memórias emocionais profundas que influenciam sua saúde e qualidade de vida.

Versículo Bíblico Chave

Um versículo que inspira este trabalho é Jeremias 30:17:
"Mas eu te restaurarei a saúde, e curarei as tuas feridas, diz o Senhor" – que reforça a esperança e a possibilidade de cura integral, respeitando corpo, mente e espírito.

Considerações para a participação dos idosos

Para que os idosos participem com leveza, são necessárias condições como:

• Ambiente acolhedor e seguro emocionalmente.
• Ritmo das atividades adaptado à capacidade física de cada participante.
• Incentivo à autonomia, com suporte adequado para limitações.
• Respeito aos limites e individualidades emocionais.
• Promoção do convívio social para combater isolamento e solidão.

• Resumo executivo do projeto para gestores

• Adapte a mensagem para e-mail institucional padrão
• Versão curta para WhatsApp destinada a famílias
• Mensagem formal para órgãos públicos com protocolo
• Modelo de agradecimento pós-entrega para parceiros

Esse projeto afetivo, lúdico e multidisciplinar tem o potencial de destravar inteligências aprisionadas, promover saúde emocional e resgatar a alegria e o propósito na vida da terceira idade, resgatando a conexão consigo e com o divino.​

Conteúdos que podem contribuir:

•  Estrutura semanal detalhada do projeto com duração e horários
• Atividades específicas de arteterapia, dança e leitura por etapa
• Como integrar minhas formações em cada encontro passo a passo
• Avaliação e métricas para medir progresso emocional dos idosos
• Texto afetivo de apresentação do projeto para captar participantes
•  Materiais e adaptações necessárias para cada atividade
• Cronograma detalhado por sessão para arteterapia, dança e leitura
• Materiais e adaptações necessárias para cada atividade
•  Estratégias para envolver idosos com limitações cognitivas
•  Como avaliar resultados por etapa com instrumentos práticos     
• Exemplos de fichas de atividades prontas para imprimir

 

Para que as atividades de arteterapia, dança e leitura sejam eficazes e acessíveis para idosos, é fundamental considerar materiais apropriados e adaptações que atendam suas necessidades físicas, cognitivas e emocionais.

Aqui estão as recomendações específicas por cada tipo de atividade:

Materiais e Adaptações para Arteterapia

• Materiais:
• Tintas atóxicas e pincéis de diversos tamanhos com cabos grossos para melhor manuseio.
• Papéis de gramatura variada (coloridos, cartolina, sulfite).
• Argila macia e fácil de modelar.
• Revistas, jornais para recortes.
• Materiais de colagem: cola em bastão, tesouras adaptadas com ponta arredondada.
• Tecidos, linhas e objetos diversos para trabalhos manuais.
• Adaptações:
• Disponibilizar cadeiras confortáveis e mesas com altura adequada.
• Utilizar lupas para quem tem dificuldade visual.
• Fornecer suporte para corte e aplicação, como base antiderrapante.
• Permitir execução sentada ou em pé, conforme mobilidade.
• Instruções simplificadas e demonstrações visuais para facilitar a compreensão.

Materiais e Adaptações para Dança

• Materiais:
• Aparelho de som com qualidade e controle de volume acessível.
• Tapetes antiderrapantes para segurança.
• Cadeiras resistentes para atividades que exijam suporte.
• Fitas coloridas, lenços ou objetos leves para facilitar movimentos.
• Adaptações:
• Espaço amplo e sem obstáculos para movimentação segura.
• Para quem tem limitações físicas, possibilitar danças sentadas.
• Ritmos e coreografias adaptados à capacidade física e cognitiva.
• Intervalos regulares para hidratação e descanso.
• Instruções claras e demonstrações lentas.

Materiais e Adaptações para Leitura

• Materiais:
• Livros com letras grandes e textos visuais claros.
• Materiais audiovisuais para quem tem dificuldade visual ou auditiva.
• Cadernos, canetas e lápis para anotações e produção textual.
• Adaptações:
• Ambiente silencioso e bem iluminado para facilitar a concentração.
• Uso de recursos audiovisuais e leituras em voz alta para suporte.
• Divisão do texto em partes curtas para facilitar a assimilação.
• Rodas de leitura com suporte para expressão oral e troca afetiva.
• Cópias ampliadas e uso de lupas para leitores com baixa visão.

 

Essas adaptações e materiais promovem um ambiente acessível, inclusivo e estimulante, garantindo o conforto e a participação efetiva dos idosos nas atividades, respeitando suas limitações e potencialidades.​

Para integrar minhas diversas formações em cada encontro de forma harmoniosa e eficaz, uma abordagem passo a passo pode garantir que cada conhecimento contribua para o desenvolvimento emocional, cognitivo e espiritual dos idosos.

A seguir, um esquema de integração com foco nas áreas principais de suas especializações:

Passo a passo para integração das formações em cada encontro

1. Acolhimento e ambiente seguro (Psicopedagogia, Terapia Familiar, Educação Cristã)
• Inicie criando um ambiente acolhedor, com respeito mútuo.
• Use técnicas de escuta ativa e acolhimento para ajustar o encontro às necessidades emocionais do grupo.
• Integre valores de espiritualidade e esperança, com leitura breve de versículo (ex: Jeremias 30:17), reforçando o sentido de cura e renovação.
2. Ativação emocional e corporal (Neuropsicologia, Terapia Cognitivo-Comportamental, Pedagogia)
• Conduza dinâmicas corporais leves (dança, alongamento), estimulando conexões cérebro-corpo.
• Aborde técnicas para identificar e modular emoções, promovendo regulação emocional.
• Use recursos pedagógicos para explicar breves conceitos de neurociência aplicados ao envelhecimento e emoção.
3. Expressão e exploração do inconsciente (Psicanálise, Constelação Sistêmica, Terapia Familiar)
• Promova atividades de arteterapia e dinâmicas em grupo que favoreçam o reconhecimento e expressão de traumas, dores e relações familiares.
• Utilize constelações e análise transacional para mapear vínculos, trazer insights e promover reconciliação.
• Insira momentos reflexivos para o compartilhamento, respeitando o tempo de cada um.
4. Integração dos traumas perinatais e intrauterinos (Perinatal e Pré-natal, Gabor Maté, Bessel van der Kolk)
• Aborde, com sensibilidade e simplicidade, os impactos dos traumas precoces no corpo e mente.
• Facilitando reflexões por meio de metáforas e atividades corporais que promovam a ressignificação.
• Use práticas de mindfulness e relaxamento para ancorar as descobertas.
5. Desenvolvimento cognitivo e social (Pedagogia Empresarial, Psicopedagogia, Coach)
• Estimule aprendizado contínuo, propondo desafios cognitivos prazerosos via leitura, jogos, debates e produção textual.
• Encoraje a troca social e a construção de novos projetos de vida, usando técnicas de coaching para definição de metas e fortalecimento da autoestima.
6. Encerramento espiritual e afetivo (Educação Cristã, Terapia Familiar)
• Reserve um momento final para relaxamento, oração ou meditação, fortalecendo o vínculo espiritual.
• Promova agradecimentos e reforço positivo, com ênfase na comunidade e esperança.

Frequência e Ritmo

• Dividir esses passos ao longo dos encontros semanais, misturando atividades físicas, emocionais e cognitivas para não sobrecarregar.
• Ajuste o tempo dedicado a cada etapa conforme a resposta do grupo.
• Use avaliações informais para verificar o impacto e ajustar práticas.

Essa integração permite que cada formação contribua para uma abordagem holística, que acolhe os idosos em suas dimensões físicas, emocionais, cognitivas, sociais, espirituais e afetivas, promovendo um processo de cura e desenvolvimento contínuo.

Segue um exercício de avaliação para profissionais responderem com nota de 0 a 5, que aborda os traumas intrauterinos, inteligência emocional, e dimensões intrapessoal e pessoal:

---

Questionário de Avaliação - Traumas Intrauterinos e Inteligência Emocional na Terceira Idade

Instruções: Para cada afirmativa, assinale a nota que melhor representa a sua percepção ou prática na atuação com idosos, onde

0 = nunca/rigorosamente não aplico;

1 = raramente;

2 = às vezes;

3 = regularmente;

4 = frequentemente;

5 = sempre/completamente.

1. Eu consigo identificar sinais relacionados a traumas profundos, inclusive traumas intrauterinos, nas histórias de vida dos idosos com quem trabalho.

 

2. Utilizo atividades ou técnicas que promovem a expressão emocional e liberação de memórias corporais antigas, como arteterapia, dança ou relaxamento.

 

3. Estimulo o desenvolvimento da inteligência emocional dos idosos, ajudando-os a reconhecer, compreender e regular suas emoções.

3. Promovo momentos que favorecem o autoconhecimento e a reflexão sobre padrões internos, pensamentos e sentimentos (dimensão intrapessoal).

 

5. Facilito o fortalecimento das relações interpessoais e a comunicação emocional saudável entre idosos e seus familiares ou grupos sociais.

 

6. Emprego estratégias para lidar com medos, ansiedades e angústias que podem ter origens muito precoces, inclusive relacionadas ao pré-natal.

 

7. Incluo práticas que valorizam e integram aspectos espirituais, respeitando as crenças dos idosos, para promover equilíbrio emocional.

 

8. Observo progresso na capacidade dos idosos em lidar com perdas, síndromes como o ninho vazio e demais desafios emocionais nessa fase da vida.

 

9. Promovo um ambiente acolhedor e seguro que favorece a expressão livre de emoções, contribuindo para a cura afetiva.

 

10. Estou atualizado(a) e aplico fundamentos de neurociência, psicologia e terapias integrativas em minha prática com idosos.

Interpretação do resultado:

• 40 a 50: Excelente integração das práticas para um trabalho profundo e integral.
• 30 a 39: Bom aproveitamento das estratégias, com espaço para aprofundamento.
• 20 a 29: Atenção às áreas que precisam ser fortalecidas para melhor atendimento.
• Abaixo de 20: Sugere necessidade de capacitação para aprimorar práticas na área.

---

Esse questionário pode auxiliar os profissionais a refletirem sobre sua atuação e identificar áreas de melhoria, promovendo cuidados mais sensíveis aos traumas e à inteligência emocional da população idosa

Meus ebooks

• https://sun.eduzz.com/6W4854XO0Z - Ebook Esquizofrenia = ESTRATÉGIAS E INTERVENÇÕES PSICOEDUCACIONAIS INCLUSIVAS. Caderno de Exercícios Terapêuticos
• https://sun.eduzz.com/2390633 - Desvendando às Etapas: Um Guia para Conhecer Os Nossos Filhos e Filhas de 14 anos
• https://sun.eduzz.com/2158921 - CADERNO DE EXERCÍCIOS PSICOTERAPEUTICOS PARA GESTÃO DE ANSIEDADE
• https://chk.eduzz.com/G92EBRY7WE - A perda no mundo intrauterino e seu impacto no desenvolvimento humano até a vida adulta

• https://sun.eduzz.com/2055610iarumotiva - Caderno De Exercícios Terapêuticos
• https://sun.eduzz.com/2393429 - Psicoterapia Online Social 
• http://lattes.cnpq.br/5509934110112197em constante atualização 
• E-mail.: katiaperger@gmail.com 
• https://katiapsicoeduca.blogspot.com/

CRPA - 07909/09-RJ 

ARQH-k-60518-RJ

CNPJ – 14.032.217/0001-98 

Redes sociais:

Meus grupos 

https://t.me/DNAkatia - grupo no Telegram Jornada de Autoconhecimento: Rumo ao Equilíbrio Interior |Tema: Inteligência Emocional e Desenvolvimento Humano e Traumas Intrauterino

https://chat.whatsapp.com/DLXJ4TPKpgZIbWsBA2Txxz - A Jornada do Crescimento Consciente: Implica um processo de autodesenvolvimento e autoconhecimento

https://chat.whatsapp.com/LEeh1eHCtsz9WatTUuC6Az grupo Whatsapp Grupo Yeshuacura

Contato: (21)99115-3369 Pastor Paulo Roberto Rumbelsperger

 

• https://www.tiktok.com/@katiarumbeslperger
• https://kw.ai/m70T3XCu
• linktr.ee/krumbelsperger
• http://blog.psiqueasy.com.br/2017/12/01/psicopedagoga-katia-sao-cristovao-rj/
• https://www.linkedin.com/in/katiarumbelsperger/
• https://www.facebook.com/Rumbelsperger/
• https://twitter.com/katiaperger
• https://www.instagram.com/katiapsicoeduca/
• http://kr-psicoconsultoria-treinamentos-cursos.negocio.site/?bw=true
• https://www.buzzero.com/autores/Katiaperger
• https://www.youtube.com/@katiaperger1

Fecundação: Os primeiros registros da matriz de todos os sentimentos de rejeição ou amor é vivido pelo ser humano, tem sua primeira experiência na FECUNDAÇÃO.   

Por isso é necessário que a gestação seja regada de sentimentos de amor e acolhimento. Esse registro será determinante para que a pessoa apresente em sua vida características e comportamentos para toda sua vida.