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Caderno De Exercícios Terapêuticos

Você Pode Curar Sua Vida Com Ideias Positivas e Criativas. Superar Sua Qualidade de Vida. Evitar Doenças e Viver Plenamente. Cuide das Suas Emoções O "Caderno de Exercícios Terapêutico" é uma obra cuidadosamente elaborada para guiar os leitores em uma jornada de autodescoberta e cura interior. Com uma abordagem criativa e reflexiva e holística, o Caderno de Exercícios oferece variados tipos de exercícios psicoterapêuticos que visam ajudar você e outras pessoas a enfrentarem desafios e demandas do dia-a-dia de maneira saudável e positiva minuto a minuto. Você também terá a oportunidade de ajudar outras pessoas a transformarem suas vidas, não sei se você é uma ou um profissional da saúde, educação ou empreendedorismo, esse caderno vai ajudar muito na construção e qualidade de vida. Estou consciente da importância do autoconhecimento, autodescoberta e do crescimento pessoal, incentivo os leitores a explorarem seus pensamentos, emoções e crenças que limitam sua caminhada no expandir da sua consciência plena e alcançar a confiança.

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